Latest from the journal

Apakah tanda-tanda penyakit Polycystic Ovary?

TIDAK SUBUR ATAU MANDUL.

Kebanyakan dari pesakit-pesakit PCO datang berjumpa doktor pakar sakit puan sebab sukar hendak hamil walaupun telah lama mencuba. Ada yang telah beberapa tahun berkahwin tetapi masih belum medapat zuriat. Ada yang berjaya mendapat anak pertama dan gagal untuk hamil lagi selepas itu. Mereka ini mudah meningkat berat badan mereka dan seringkali peningkatan ini berlaku secara mendadak.

I.Haid tidak teratur.

Tanda yang biasa adalah haid yang tidak teratur, biasanya lambat datang bulan dan kadang-kadang jarak antara haid menjadi begitu jauh sekali sampai hingga 3 atau 6 bulan barulah datang haid yang berikutnya. Ada setengah wanita pula sampai setahun tidak datang haid.

II.Gemuk

Tanda lain ialah peningkatan berat badan menyebabkan wanita itu gemuk atau obese. Seringkali peningkatan berat badan ini berlaku secara mendadak selepas ia berkahwin dan pada ketika itu pusingan haid pun menjadi lebih tidak teratur dan kesuburan mereka sangat kurang ataupun langsung tidak subur kerana telur tidak dapat menetas.
III.Darah haid sikit atau/dan berpanjangan

Wanita pula mengalami selain daripada pusingan haid yang begitu panjang jangka waktunya, ialah perdarahan haid yang mungkin berlaku dengan sedikit sekali, tidak seperti biasa haid akan keluar dengan sederhana selama seminggu. Tetapi wanita yang mengidap penyakit polycystic ovary akan mengalami haid yang sangat sedikit hanya menitis selama 2 atau 3 hari. Ada juga di kalangan mereka yang mengalami pendarahan yang berpanjangan sampai 15 hari ataupun 30 hari tanpa henti.

IV.Tumbuh rambut.
Setengah wanita pula tanda-tanda lain ialah tumbuh rambut pada kaki, tumbuh misai dan janggut dan juga tumbuh rambut pada bahagian tangan dan ada kalanya di bahagian dada. Ini menandakan peningkatan dalam hormon lelaki dalam darah wanita tersebut. Iaitu satu keadaan yang sering berlaku dikalangan pengidap penyakit polycystic ovary.

Apakah puncanya ?.

Sebenarnya punca bagi penyakit ini tidak diketahui. Mungkin satu keadaan semulajadi di mana terdapat kelainan atau gangguan pada enzyme yang mengawal pembentukan hormon. Oleh itu biasanya jika dikaji paras hormon dalam darah, kita dapati wanita tersebut terganggu dalam hormon kesuburan mereka iaitu tahap hormon follicle stimulating hormon FSH (normal), Luteinizing hormone LH – tinggi, hormon estrogen – tinggi, hormon progesterone – rendah, hormon progesterone – rendah, hormon testosterone (iaitu hormon lelaki) – meningkat tinggi. Adalah dipercayai bahawa peningkatan berat badan ada kaitan dengan peningkatan hormon testosterone dengan estrogen dalam darah wanita tersebut.

Mungkin ada ciri atau pengaruh kebakaan atau keturunan dalam penyakit ini. Walau demikian faktor pemakanan iaitu dari segi tabiat dan jenis makanan yang mengandungi banyak karbohidrat dan gula, perisa dan pengawet makan mungkin mempunyai peranan penting dalam kejadian penyakit PCO.

Faktor stress atau tekanan fizikal dan mental yang timbul dari suasana tegang dalam perkerjaan dan rumah, pergeseran dan konflik dikalangan keluarga atau saudara-mara dan dalam kenderaan ketika memandu mungkin juga ada memainkan peranan dalam kejadian penaykit ini.

arrow_icon01.gifCiri ovari dalam ultrasound.

Jika doktor pakar sakitpuan membuat pemeriksaan ‘vaginal ultrasound’ ia akan mendapati kedua-dua belah ovari bengkak dan membesar sampai dua atau tiga kali ganda dari saiz biasa. Kelihatan ovari itu seolah-olah mengandungi bintik-bintik hitam iaitu apa yang digelar “honeycomb appearance”. Bintik-bintik hitam inilah sebenarnya telur atau benih wanita yang telah terperangkap. Sila lihat laman Timang dalam tajuk slide dimana ada gambar “polycystic ovary”.


arrow_icon01.gifMerawat polycystic ovari

i. Tujuan rawatan polycystic ovary ialah pertama untuk meningkatkan kesuburan kerana sebahagian besar daripada mereka berjumpa doktor dengan tujuan untuk mendapatkan anak dan kerana mereka mengalami ketidaksuburan ataupun kemandulan.

ii. Tujuan kedua ialah untuk membetulkan pusingan haid supaya jarak antara satu haid dengan yang lainnya lebih kerap ataupun normal iaitu 30 hari.


arrow_icon01.gifCara cara untuk mengawal kegemukan (obesity)

Dalam merawat pesakit perkara yang terpenting sekali bagi pesakit berkenaan ialah ketabahan ,disiplin serta keazaman diri untuk mengurangkan berat badan. Kebanyakan daripada mereka mungkin melebihi 70 kg dan berat badan yang sebaiknya bagi wanita yang ukuran tinggi 5 kaki 2 inci ialah kurang daripada 60 kg.

Untuk mengurangkan berat badan memang memerlukan ketabahan, kegigihan dan disiplin yang kuat kerana sebenarnya orang orang yang obese atau gemuk mengalami masalah tabiat makan. Oleh itu ia memerlukan rawatan mental supaya ia lebih tabah dan disiplin lagi dalam mengawal pemakanan mereka. Di samping mengawal pemakanan yang mungkin berlebihan dalam kabohidret dan gula, ialah mereka perlu membuat riadah atau exercise yang sewajar.


arrow_icon01.gifMeningkatkan kesuburan wanita.

Dari segi merawat kesuburan terdapat banyak kaedah rawatan yang sering dicuba oleh pakar-pakar sakitpuan. Diantaranya ialah ubat-ubat seperti berikut.


arrow_icon01.gifUbat subur Clomiphene

Biasanya ubat subur Clomiphene atau clomid akan diberikan dalam dos yang tinggi mungkin sampai ke tahap 250 mg atau lima biji sehari untuk selama 5 hari hingga 7 hari mulai daripada hari kedua atau ketiga dari hari mula keluar haid. Tujuan rawatan ini ialah untuk merangsang ovari yang polycystic ini untuk mengeluarkan telur.

Respons yang positif dengan adanya pengeluaran telur mungkin berlaku hanya di kalangan sebahagian pesakit sahaja, mungkin separuh daripada mereka tidak akan menunjukkan kesan positif dari segi pengeluaran telur.

Walau demikian setiap wanita yang menjalani rawatan kesuburan memerlukan pengawasan dan ujian yang teliti oleh pakar sakitpuan kerana jika terlalu banyak telur dikeluarkan pada satu masa dan ini boleh membahayakan kesihatan menyebabkan kandungan yang berganda-ganda.

Ubat kesuburan yang lain daripada Clomiphene ialah ubat suntikan hormon Gonadotrophin yang juga diberikan mulai hari kedua haid selama lima hari berturut-turut. Bahayanya ubat ini ialah rangsangan telur yang berlebihan menyebabkan terlalu banyak telur keluar dan ini boleh menjejaskan kesihatan dan menyebabkan kehamilan berganda.

arrow_icon01.gifUbat Metformine

Sekarang ini ubat Metformine yang biasa digunakan untuk merawat kencing manis digunakan dalam jangka masa enam bulan berturut dan dos yang digunakan ialah antara 1 gm hingga 2.5 gm setiap hari sampai enam bulan. Mengikut kajian 60 peratus daripada wanita yang memakan ubat ini akan menetas telurnya dan sebahagian besar juga akan akhirnya mengandung.

arrow_icon01.gifRawatan laparoscopy dan ovarian drilling
Ini adalah satu kaedah baru dimana pesakit “polycystic ovary” akan menjalani pembedahan kecil yang memerlukan bius am. Teropong laparoscopy untuk melihat ovari dan seterusnya laser drilling akan dilakukan dengan menggunakan elektrik cautery ataupun laser cautery. Kaedah rawatan ini juga menghasilkan kehamilan dalam lingkungan 50 hingga 60 peratus.

Sumber : www.hamidarshat.com
"

9 Kesalahan dalam Perawatan Kecantikan

Terkadang, Anda sudah merasa melakukan semua perawatan kecantikan dengan benar. Namun, seringkali, ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan wanita dalam perawatan kecantikan. Apa saja?




1. Model potongan rambut yang monoton
Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.

2. Kurang tidur
Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.

3. Terlalu menghindari lemak
Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.

4. Lupa berolahraga
Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.

5. Mengabaikan kebersihan alat kecantikan
Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.

6. Salah menggunakan kosmetik
Kebiasaan memakai kosmetik kadaluarsa, mengambil kosmetik dengan jari, atau memasukkan kembali sisa kosmetik yang berlebih dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. Jadi, buang semua produk yang sudah berubah warna, tekstur dan aromanya. Usahakan menyentuh produk dengan menggunakan cotton buds atau kapas. Atau tuangkan sedikit ke telapak tangan, baru kemudian dioleskan ke wajah.

7. Tidur tanpa membersihkan make up
Make up yang tidak dibersihkan dapat menyumbat pori, menimbulkan jerawat, dan iritasi pada mata. Kulit butuh waktu untuk memperbarui sel-sel. Tetapi karena pori-pori tersumbat, proses ini menjadi terhambat, sehingga membuat kulit menjadi kusam.

8. Mandi lama dengan air panas
Kedengarannya menyenangkan, tetapi ini dapat membuat kulit jadi kering. Batasi waktu mandi hanya selama kurang lebih 3 menit dengan suhu air yang tak terlalu panas. Selalu gunakan pelembab segera setelah mandi untuk mencegah kulit jadi kering.

9. Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan
Jika Anda mengenakan arloji atau gelang, maka wewangian akan berbaur dengan aroma dari aksesori Anda. Lebih baik, semprotkan parfum pada titik denyut nadi di leher, karena daerah ini lebih hangat dan akan membantu menyebarkan wewangian.
(Sumber : Tabloid Nova)
"

Revitalize Your Face with Mesotherapy


 Revitalize Your Face with Mesotherapy

Wajah adalah bagian terpenting bagi setiap wanita maka dari itu perlu perhatian ekstra untuk kulit wajah Anda. Segala macam perawatan pasti akan dilakukan agar wajah terlihat mempesona. Mesotherapy adalah salah satu jenis perawatan yang dapat mengembalikan keremajaan kulit wajah Anda.

What is Mesotherapy?

Pertama kali perawatan ini diadakan sebenarnya untuk menghilangkan lemak pada tubuh kemudian berkembang sehingga dapat mengencangkan wajah, menghilangkan bekas jerawat sampai mencegah penuaan dini pada kulit wajah. Mesotherapy ini juga bisa membantu Anda yang mempunyai masalah dengan rambut terutama rambut rontok.

Mesotherapy Treatment

Metode ini juga menggunakan alat yang dinamakan Gun. Alat ini berfungsi untuk memasukkan obat agar lebih maksimal sesuai dengan targetnya. Langkah yang dilalui dalam perawatan ini adalah sebagai berikut:

  • Bersihkan wajah dengan facial foam pada bagian T, lalu ke mata dan terakhir pada bagian dagu usap perlahan sampai kotoran terangkat.
  • Setelah wajah sudah bersih, masukkan jarum ke dalam gun lalu suntikan pada daerah kening lalu ke pipi dan terakhir pada daerah dagu.
  • Sehabis melakukan metode gun ini berikan cream vitamin C secara merata pada seluruh wajah diamkan selama 10 – 15 menit. Lalu tempelkan kain kasa sebelum wajah diberikan masker.
  • Masker wajah selama 15 menit sampai masker mengering.
  • Angkat masker setelah mengering lalu berikan moisturizer pada seluruh bagian wajah dan lip balm pada bagian bibir.

Tips:
· Jangan pernah memencet jerawat pada wajah karena akan meninggalkan bekas yang susah hilang.
· Bersihkan wajah dengan sabun yang mengandung scrub agar kotoran dapat lebih mudah terangkat.

Coba Masker Alami, Yuk!

Untuk melakukan mesotherapy di rumah memang sedikit sulit karena tidak tersedianya alat gun tersebut. Tetapi sebagai gantinya Anda bisa merawat wajah Anda dengan rajin bermasker. Berikut ini empat pilihan masker yang dapat Anda olah sendiri di rumah.

Masker Tomat Dan Putih Telur
Hancurkan sebuah tomat, tambahkan 1 sendok makan putih telur. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 – 30 menit. Cuci bersih wajah. Lakukan setiap minggu untuk mendapatkan kulit wajah yang halus. Lakukan 1 – 2 kali dalam seminggu.

  • Masker Mengkudu
Kupas satu buah mengkudu, lalu hancurkan. Campur dengan 1 – 2 sendok makan madu dan 1 sendok makan putih telur. Aduk rata. Oleskan pada wajah. Diamkan selama 30 menit hingga masker mengering dan kulit terasa kencang. Bersihkan dengan air hangat dilanjutkan dengan air dingin. Lakukan 1 – 2 kali dalam seminggu. Tidak dianjurkan untuk mereka yang berkulit cenderung kering.

  • Masker Bengkuang
Kupas sebuah bengkuang (yang kecil saja) lalu parut. Oleskan ke wajah lalu diamkan 20 menit. Bersihkan dengan air. Lakukan satu kali dalam seminggu. Baik untuk mereka yang sering melakukan aktifitas di luar ruangan.

  • Masker Jeruk Nipis
Cuci bersih sebuah jeruk nipis lalu iris. Ambil airnya untuk diminum. Usapkan kulit bagian dalam jeruk nipis ke wajah yang sudah bersih. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air bersih. Baik digunakan untuk mengkontrol minyak berlebihan pada wajah.
"

More Oganic Food


 More Oganic Food Pleaaasee ..

Jika Anda diberikan daftar harapan dalam hidup, pasti memiliki raga yang sehat ada di dalam jawaban teratas. Yah, siapa sih yang tidak mau hidup sehat, semua manusia di dunia ini bila dapat mengatur jalan hidupnya sendiri, pasti tak ada yang ingin sakit-sakitan sampai tiba di ujung masing-masing umur mereka.

Segala sesuatu yang tercipta di zaman modern ini memiliki dua sisi yang berlawanan, yaitu sisi baik dan sisi buruk. Begitu pun dengan kemajuan teknologi, apalagi dalam bidang pangan. Seperti apa sih makanan yang masuk dalam kategori baik dan menyehatkan, sehingga dapat mendukung pola hidup yang terlindung dari penyakit. Well, saat ini jenis makanan organik merupakan solusi terpopuler.


The Issues of Organic Foods
Dari beberapa tahun belakangan ini fenomena makanan organik sepertinya memang sedang berada di atas angin. Bila Anda cermati, pasti sering dong terlintas di telinga Anda, orang-orang menyebut istilah organik, organik dan organik. Entah karena alasan untuk hidup sehat atau sekadar ikut-ikutan tren. Namanya juga manusia Jakarta, mengikuti gaya hidup yang hip merupakan peraturan tak tertulis untuk dapat bertahan di panggung sosial kota ini.

Untungnya sih tren yang mengaitkan makanan yang tak melibatkan zat kimia dalam pengolahannya ini menyehatkan tubuh para penikmatnya. Mungkin ini salah satu proses pelan-pelan untuk sekali lagi berusaha mengaplikasikan tagline being heathy is trendy.

Sampai detik ini masih banyak orang yang bertanya-tanya mengenai makanan organik. Banyak pula yang mendefinisikannya sebagai makanan segar minus bahan kimia dan pestisida. Namun, banyak pula yang beranggaapan bahwa makanan ini tak memiliki perbedaan drastis dari pangan konvensional umumnya.

Terlepas dari itu semua, harus diakui bahwa jenis makanan organik ini merupakan jalan keluar terbaik dalam mengurangi efek negatif racun dari berbagai bahan kimia dan pestisida. Istilah organik tersebut pun bukan diambil dari objek makanan tersebut, tetapi lebih kepada bagaimana proses produksi pengolahan dan pembuatan makanan tersebut.

Bahkan bapak dari teori organik itu sendiri, Dr. Henry Chang di dalam salah satu seminarnya menyebutkan bahwa definisi sebenarnya dari makanan organik adalah semua jenis produk yang berasal dari pertanian yang bebas dari pupuk buatan, bahan kimia atau bahan tambahan mulai dari awal proses di mana semua bahan berasal dari alam.

 Beneficiary of Organic Food
Manfaat dari produk-produk makanan organik itu sendiri adalah sebagai berikut :
1. Dapat digunakan sebagai makanan diet karena rendah kalori dan bisa membakar lemak.
2. Memperlancar pencernaan.
3. Meringankan sembelit.
4. Melancarkan aliran darah.
5. Bagus untuk kulit karena dapat mencerahkan dan menyegarkan kulit.
6. Mencegah dan meringankan usus.
7. Mempertajam penglihatan.
8. Mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor
9. Menyerap racun (toksin) yang terdapat dalam usus dan lambung.
10. Menghalangi peningkatan nikotin.

Meskipun tubuh kita ini memiliki ginjal, liver dan sebagainya yang berfungsi sebagai penyaring dan pembuang racun. Tetapi kalau perangkat tubuh itu terus-terusan dipaksa bekerja keras karena kita mengonsumsi makanan tak sehat, lambat laun pun ginjal serta liver akan menurun kinerjanya.

Bahkan di Jepang dan beberapa negara bagian negara di Amerika Serikat, konon kabarnya sudah fanatik akan jenis makanan ini bahkan mereka sudah tak sudi lagi menyantap makanan konvensional (makanan non-organik).

Memang harga dari produk makanan organik agak lebih mahal dibandingkan harga makanan pada umumnya, itu karena kuantitas produksinya yang tak bisa banyak-banyak. Bukankah sekarang kesehatan sudah menjadi barang mahal?.

Go for banana
  • merupakan sumber vitamin C, kalsium serta gula buah. Kalium pada pisang mampu menjaga keseimbangan air tubuh dan fungsi jantung serta kinerja otot.
  • karena kandungan asam folat yang tinggi dan mudah diserap janin melalui rahim, pisang sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh para wanita hamil

Kiwi, The Little Freshener.
  • warna hijau pada kiwi bersumber dari kandungan magnesium yang apabila bekerja sama dengan vitamin C berfungsi untuk memaksimalkan kerja liver.
  • dapat mengatasi sembelit karena buah kiwi mengandung enzim alami bernama actinidlin yang fungsinya untuk memperlancar BAB.

Love The Watermelon
  • bagi yang sedang menjalani program diet, berkawan baiklah dengan semangka, karena buah ini bebas lemak, memiliki kombinasi gula terbatas dan kandungan air yang berlimpah.
  • karena kandungan air dan kalium yang tinggi, semangka bisa menetralisir tekanan darah Anda. sangat baik bagi pengidap hipertensi

The Taste of Strawberry
Buah yang memiliki bintik hitam ini mengandung zat antianaemic dan reconstituent, bermanfaat bagi pertumbuhan anak.

Make Your Body Warm
Lupakan sweater bulu atau tumpukan kaus beserta jaket di atas kulit Anda. Karena kini Anda dapat menciptakan rasa hangat untuk tubuh lewat apa yang Anda makan.
Justify Full
1. Air Mineral
saat sedang kehausan atau dehidrasi tubuh bekerja lebih keras untuk tetap menjaga kadar rasa hangat dari dalam. Tapi hati-hati bila dijadikan kebiasaan, alih-alih mendapatkan rasa hangat, tubuh akan lebih lama menggigil. Jadi perbanyaklah minum air putih.

2. Cokelat dan susu
suatu ketika Anda merasa tidak enak badan yang menyebabkan datangnya meriang. Dibandingkan langsung mengonsumsi obat yang dijual bebas, coba konsumsilah segelas cokelat atau susu hangat untuk mengembalikan suhu tubuh kembali normal.

3. Daging rendah lemak dan Kacang-kacangan
Penelitian di Universitas Georgina menyimpulkan bahwa seorang perempuan yang tidak memakan kedua jenis makanan ini di musim dingin, akan kehilangan 25% suhu hangat tubuhnya.

Low Cal Snacks
Mengudap banyak penganan rendah kalori ternyata masih tetap lebih baik dibanding makan sedikit cemilan manis atau berlemak. Mengapa? Karena total kalori yang masuk ke tubuh relatif lebih kecil. Selain itu, kalsium, zat besi, potassium, vitamin A, C, B6 dan folat yang masuk juga lebih banyak. Itulah laporan dalam Journal of The American Dietetic Association.

Obesity Caused Dementia
Indeks Massa Tubuh (IMT) yang tinggi merupakan salah satu faktor penyebab demensia. Menurut Suzzane Hopes, PhD dari New York University Hospital, obesitas adalah salah satu masalah yang harus dengan serius diatasi untuk mengurangi penyakit-penyakit akibat penuaan. Kegemukkan yang tak wajar berkaitan dengan iskemia (kekurangan darah), hipertensi, serta penyakit-penyakit lainnya pada pembuluh darah di otak dan jantung. Kondisi ini sudah barang tentu berdampak buruk pada sistem vaskuler sehingga meningkatkan risiko demensia.
"

Menjaga Kulit Agar Cantik dan Segar

Dalam ilmu kedokteran, kulit wajah merupakan jaringan kulit yang paling sensitif dibandingkan dengan jaringan kulit lainnya pada tubuh manusia.

Lapisan kulit pada wajah terdiri atas 3 lapisan, yaitu epidermis, dermis dan hypodermis. Epidermis adalah lapisan terluar dan memiliki 5-6 lapisan lagi, dan masalah kulit yang paling mengganggu berada pada stratum brasale paling bawah dari lapisan epidermis. Pada lapisan ini noda bekas jerawat dan lainnya akan terlihat jelas.

Untuk menghindari supaya tidak ada noda diwajah, untuk itu jangan pencet jerawat sebelum matang, atau tidak mengusap (memegang) wajah bila tangan kotor. Apalagi bagi anda yang memiliki jenis kulit berminyak, jangan membiasakan pencet jerawat, karena membuat erosi kulit bertambah lebar dan pori-pori akan semakin lebar.

Ketika masih bayi, kulit terasa halus dan lembut, namun karena bertambahnya usia, perubahan kulit terjadi karena perubahan faktor, seperti :

1. Hormon

Pada saat remaja, mulai muncul masalah kulit wajah seperti timbulnya jerawat, karena kulit berminyak yang diakibatkan banyaknya kelenjar minyak yang diproduksi oleh hormon endrogen. Tetapi kelenjar minyak tersebut bisa membuat wajah awet muda. Untuk itu, agar hormon bisa diproduksi secara seimbang, kita harus menjaga dan mengatur pola makan yang akan kita konsumsi. Dan sebaiknya jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang berlemak dan berminyak.

2. Faktor Lingkungan

Sinar matahari, polusi udara atau pemakaian AC juga dapat membawa dampak untuk kulit, karena sinar matahari bisa membuat flek atau bintik-bintik hitam diwajah, sedangkan AC dapar membuat kulit kering.

Untuk itu, kita harus merawat kulit dengan memberikan vitamin atau pelindung khusus agar wajah senantiasa sehat dan segar juga terbebas dari masalah kulit. Dan lakukanlah perawatan kulit seperti membersihkan wajah, massage, facial dan gunakan masker untuk memperlancar peradaran darah, juga membuat kulit nampak kencang.

Minimal sebulan sekali lakukan facial, karena kulit mengalami regenerasi setiap 2-3 minggu sekali atau setelah 4-2 hari. Dan bagi yang memiliki jenis kulit berminyak, sebaiknya lakukan facial 2 minggu sekali, karena fungsinya untuk membersihkan wajah secara sempurna dan mengangkat sel kulit mati yang tidak bisa lepas begitu saja.
Beli Kosmetik Yang Telah Teruji

Produk kecantikan yang ditawarkan dipasaran ada berbagai macam merk, yang membuat kita pusing untuk memilihnya, mana yang cocok untuk kulit kita. Tetapi sebaiknya, beli produk kosmetik yang dibuat khusus untuk daerah tropis, karena jenis kosmetik ini biasanya telah melakukan riset sebelumnya, sehingga prosentase kegagalan sedikit.

Selain itu, kita lebih baik mencari produk yang telah melakukan uji clearis kedokteran karena keamanannya terjamin. Dan apabila kita ingin mencoba kosmetik yang belum pernah kita gunakan, cobalah pada cuping telinga atau bagian lengan dalam, karena daerah ini juga memiliki sensitivitas yang sama dengan wajah, dan bila ingin tahu reaksi kosmetik tersebut bisa dilihat setelah 48 jam.

Tetapi sebelum memilih perawatan wajah yang tepat, Anda perlu mengetahui jenis kulit Anda. Dengan demikian, Anda dapat menghindari penggunaan produk kecantikan yang justru dapat merusak kulit.

Misalnya, kurang tuntas membersihkan kulit tipe kombinasi kering-berminyak jusru dapat menyebabkan wajah terlihat lebih berminyak. Atau penggunaan astringent pada kulit normal malah menyebabkan wajah menjadi kering.

Untuk mengetahui jenis kulit wajah Anda, basahi wajah dan diamkan selama satu jam tanpa mengoleskan produk kecantikan apa pun. Setelah itu, dengan menggunakan tisu, tekan bagian hidung, pipi, dagu dan kening.

Berikut ini ada beberapa cara supaya mendapatkan kulit yang sehat dan cantik :

Mengkonsumsi sayuran hijau, seperti bayam atau brokoli, yang mengandung vitamin A yang diperlukan untuk regenerasi sel kulit. Tanpa vitamin A yang cukup kulit kita akan menjadi kering, bersisik, dan kasar. Serta rajin mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C, karena vitamin C memiliki peranan yang besar untuk menjaga kolagen sehingga kulit tak mudah keriput.
Pakailah pelembab atau lotion yang memiliki kandungan SPF atau UV protection untuk mencegah kulit tidak kering dan mencegah penuaan dini, karena Indonesia termasuk wilayah yang beriklim tropis.
Gunakan sun block untuk menghindari resiko terkena kanker kulit dan menahan sengatan sinar matahari.
Bila anda seorang perokok, maka berusahalah untuk segera berhenti, karena membuat kulit kekurangan oksigen sehingga terlihat kusam, lelah dan memicu adanya kerutan pada wajah.
Sumber : Berbagai sumber

"

Tingkatkan Kesehatan Anda dengan Minum Jus


Jus buah-buahan dianggap mengandung gula cair dan penyebab kenaikan obesitas bagi anak-anak, maka kelihatannya jus tidak layak dikonsumsi. Tetapi yang benar adalah jus buah-buahan mengandung gizi dan dapat menahan penyakit.

Sebagai contoh, setelah berkerja keras, maka jus akan menggantikan cairan dan gula darah dan memberikan gizi. Jika anda dalam perjalanan atau sedang mengendarai kendaraan maka Jus juga memberikan nilai gizi.


Memang ada jus yang mengandung sedikit gizi, sebagai contoh adalah jus apel. Sedangkan jus anggur menghasilkan gizi yang sangat cepat bereaksi untuk perlindungan kesehatan, karena sangat kaya dalam kandungan polyphenol, suatu klas anti oksida yang melindungi dari penyakit kanker dan jantung.

Suatu penelitian dari Korea menemukan bahwa dengan meminum jus anggur setiap hari selama 8 minggu dapat mengurangi tekanan darah pada orang yang menderita hipertensi. Sementara itu, jus tomat, sebagai sumber lycopene (suatu anti oksida yang dapat mengurangi resiko kanker prostat, payudara, dan paru-paru) dapat memperkuat sistem kekebalan dan mengurangi kolesterol.

Untuk meningkatkan nilai gizi jus, beberapa perusahaan menambahkan dengan vitamin (seperti anti oksida A, C dan E), mineral (seperti kalsium), atau beberapa phytochemical. Ada perusahaan yang menambahkan jus apel dengan vitamin C dan kalsium. Ada juga yang menambahkan jus blueberry dengan anti oksida, juga ada yang menambahkan phytochemical untuk menurunkan LDL kolesterol.

Beberapa perusahaan mencampur sayur-sayuran dengan jus buah-buahan.
Untuk menghasilkan keuntungan maksimal setiap gelas, belilah jus yang berlabel 100% jus pasteurized dan tidak ditambahkan pemanis atau tidak ditambahkan gula .

David Heber, MD, PhD, professor of medicine dan Direktur the Center for Human Nutrition pada University of California, Los Angeles menyatakan sebaiknya bergantian dalam mengkonsumsi jus dalam berbagai jenis buah-buahan sehingga kita mendapatkan berbagai unsur yang dapat menahan berbagai penyakit.
"

Merawat Kulit Anda

Bersihkan kulit Anda setiap pagi untuk menghilangkan minyak dan sel kulit mati yang terbentuk di malam hari.


Gunakan air suam-suam kuku pada wajah Anda. Air yang terlalu panas dapat menyebabkan kulit wajah yang sensitif menjadi kering.

Sabun biasa jangan digunakan untuk muka karena dapat merusak keseimbangan pelembab alami pada wajah dan membutuhkan beberapa hari bagi kulit untuk pulih kembali.

Olahraga rutin, meskipun hanya berjalan biasa, akan membuat kulit tampak sehat dan berseri.
Ya, Anda mungkin tahu bahwa Anda sebaiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Bubuhkan sedikit lemon, jeruk, melon atau timun - gunakan imajinasi dan hapus rasa dahaga Anda!
Bedak padat sangat ideal untuk menghilangkan kilau yang tak diinginkan; bawalah selalu dalam tas Anda.


Untuk mengetahui warna tata rias apa yang paling sesuai dengan Anda, cobalah beberapa warna berbeda dengan cahaya dari lampu biasa tepat pada garis rahang bagian bawah. Hal ini disebabkan pada bagian inilah Anda dapat melihat apakah warna tersebut serasi dengan warna wajah dan leher Anda.

Kulit wajah yang memerah dapat dinetralkan dengan krim wajah berwarna kekuningan, contohnya Rosy Tone Colour Corrective Cream. Kemudian gunakanlah alas bedak yang biasa Anda pakai diatasnya.

Hindari kopi, alkohol dan rokok, karena semua hal tersebut dapat memberikan pengaruh negatif pada kulit Anda.

Kulit Anda pun perlu beristirahat, karena sel kulit dibentuk kembali saat Anda tidur. Tidur secara teratur selama 8 jam setiap malam adalah kebiasaan yang sangat baik.
"

Tips Mencegah Bibir Pecah-Pecah

Bibir adalah sesuatu hal yang menarik pada bagian wajah. Bibir yang menarik dan sehat akan menunjang kecantikan wajah. Oleh karena itu kesehatan bibir sangatlah penting.

Masalah yang biasa terjadi pada bibir adalah pecah-pecah karena kering dan kurangnya vitamin. Jika ini terjadi sangatlah mengganggu penampilan anda. Oleh karena itu Blitz Tips! Akan memberikan beberapa cara mencegahnya, berikut :

1. Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab. Karena sinar matahari salah satu faktor penyebab bibir menjadi kering.

2. Pilih lipstik yang mengandung pelembab. Saat anda membeli kosmetik, perhatikanlah kandungan yang terdapat didalamnya. Pilihlah yang mengandung emollient dan pelembab.

3. Jika bibir kering, basahilah dengan air putih. Saat anda membasahi bibir jangan menjilatnya, tetapi cukup meminum segelas air putih.

4. Minum 8 gelas air putih. Meminum setiap hari 8 gelas akan mencegah terjadinya dehidrasi, yang membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah.

5. Mengkonsumsi sayur dan buah. Pilihlah sayur dan buah yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral.

6. Berhentilah merokok dan meminum alkohol. Bahan kimia yang terdapat pada rokok akan menyebabkan warna bibir menjadi hitam. Sedangkan alkohol membuat dehidrasi.

7. Mengoleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur.

8. Melakukan pemijatan pada bibir dengan minyak zaitun. Pemijatan ini akan membantu peredaran darah menjadi lancar, sehingga bibir tetap sehat.

"

Mengkudu Untuk Kecantikan

Khasiat buah Mengkudu (Morinda Citrifolia) untuk kesehatan, sudah tak di sangkal lagi. Tapi tumbuhan khas Indonesia yang masih sejenis dengan kopi-kopian ini, ternyata juga manjur untuk kulit bersisik dan masalah rambut.
Memang buah ini memiliki aroma yang sangat menyengat. Tetapi buah ini kaya akan kandungan kimiawi, diantaranya senyawa terpenoid yang dapat membantu tubuh dalam proses sintesa organik dan pemulihan sel-sel tubuh.

Mengkudu juga menyimpan zat antibakteri dan asam askorbat (sumber vitamin C luar biasa) yang dapat melenyapkan infeksi kulit, pilek, demam dan masalah kesehatan lain akibat bakteri.

Hilangkan sisik kulit. Caranya, gosok buah Mengkudu yang matang di pohon pada bagian kaki yang bersisik. Lakukan secara merata di seluruh bagian yang bersisik. Diamkan selama 5-10 menit. Lalu bersihkan dengan kain bersih yang dibasahi air hangat.

Menyembuhkan Eksim Kulit. Caranya, cuci buah mengkudu, sedikit kulit pohon mengkudu, akar mengkudu, lalu rebus bersama. Dinginkan dan gunakan air rebusan tersebut mencuci kulit yang kena eksim.

Merawat Rambut Rontok. Selain mencegah kerontokan, Mengkudu juga dapat menghaluskan dan melembutkan tekstur rambut. Caranya, pilih mengkudu yang matang di pohon. Hancurkan atau blender secara kasar. Campurkan dengan kuning telur bebek. Aduk rata hingga menyerupai masker. Lumurkan ramuan ini pada rambut yang telah dikeramas. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas sampai bersih.

Melenyapkan Ketombe. Ketokonazol dianggap sebagai suatu penemuan terbesar dalam penanggulangan ketombe, karena bekerja menghambat sintesa ergosterol, yaitu komponen yang penting untuk integritas membran sel jamur. Tapi sebagai salah satu tanaman obat yang berpotensi sebagai antiseptik, Mengkudu juga manjur untuk menghilangkan ketombe.

Caranya, 2-3 buah Mengkudu matang dilumatkan. Beri air, peras, airnya dipakai untuk keramas. Biarkan selama 5 menit, bilas dengan air. Gunakan sampo untuk menghilangkan baunya. Selamat mencoba. Source='PeremPuan'

"

Rambut Sehat dan Lebih Mengembang

Rambut sehat dan mengembang menjadi idaman hampir semua perempuan. Mengembang atau tidaknya rambut tergantung pada tiga hal yaitu model potongan rambut bersangkutan, produk perawatan dan kosmetik ramnbut yang digunakan serta cara anda menatanya.

Untuk mendapatkan rambut lebih mengembang, anda bisa mencoba beberapa langkah berikut ini. Yang pertama adalah potongan rambut. Bila anda menggunakan model trap akan membuat rambut tampak lebih bervolume. Semakin banyak trapnya akan tampak semakin mengembang karena trap mengurangi berat rambut di bagian bawah. Trap bisa diterapkan untuk semua jenis rambut sepanjang apa pun. Sebaiknya konsultasikan dengan penata rambut anda untuk mendapatkan model yang pas dengan raut wajah anda.

Langkah kedua adalah menggunakan produk kosmetik rambut seminim mungkin. Styling cream dan lotion mengandung pelembab yang cukup berat sehingga rambut akan cenderung lepek. Sebagai gantinya, anda bisa gunakan gel atau spray yang diformulasikan khusus untuk menambah volume rambut, biasanya diberi tanda root lifter atau volumizing.

Selanjutnya anda bisa memakai gel atau spray saat rambut masih lembab tapi tidak terlalu basah. Sebaiknya anda gunakan pada akar rambut. Jika bagian rambut yang akan anda beri gel ternyata kering, cobalah untuk memberi sedikit kondisioner tanpa bilas.

Produk untuk mengembangkan rambut tidak akan ada gunanya tanpa anda tahu cara mengeringkan rambut yang tepat. Angkat kepala sedikit ke belakang dan arahkan pengering rambut ke akar rambut. Panasnya akan mengaktifkan dan menempelkan produk pengembang di area yang tepat. Setelah seluruh pangkal rambut kering, keringkan sisa rambut dengan kepala tegak seperti biasa.

Atau anda bisa mencoba sasak tapi tidak perlu seperti model rambut di tahun 1950-an, cukup sekadarnya. Setelah anda selesai mengeringkan rambut, ambil sisi atas dengan gigi rapat dan sasak di bagian pangkalnya sebanyak yang anda butuhkan. Rapikan dan semprot dengan hairspray. Dengan begitu rambut anda akan terlihat lebih mengembang dan rapi. Selamat mencoba.

"

Tips Cermat Menangani Kerontokan Rambut


Setiap wanita tentunya mendambakan untuk memiliki rambut yang berkilau dan tertata dengan baik, namun hal itu tidaklah cukup apabila kondisi rambut tidak terjaga kesehatannya.
Seringkali kendala yang sering dihadapi wanita dengan rambutnya yaitu kerontokan rambut. Banyak hal yang menyebabkan rambut menjadi rontok, tapi tidak sedikit pula cara untuk mencegah dan memperbaiki kerusakan pada rambut.

Menyadari kerontokan rambut sedini mungkin akan jauh lebih baik, karena anda bisa mengantisipasinya supaya kerontokan tidak bertambah parah. Biasanya rambut yang menunjukkan tanda-tanda kerontokan, terlihat saat menyisir rambut dan keramas. Hal itu karena akar rambut sudah mulai rapuh sehingga rambut akan mudah rontok saat tertarik. Untuk mengatasi itu semua, mari kita simak beberapa point di bawah ini :

Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah, maka dari itu setelah keramas keringkan dengan handuk supaya tidak lepek tetapi rambut jangan dibalut dengan handuk setelah itu, biarkan saja rambut mengering dengan sendirinya. Saat menyisir rambut, gunakanlah sisir yang bergerigi jarang untuk menghindari rontoknya rambut dari akar yang sudah merapuh. Namun yang perlu diperhatikan, jangan terlebih dahulu menggunakan hairdryer selama menjalani perawatan, karena akan merusak kelembaban rambut. Setelah rambut mengering sebaiknya jangan mengikat atau menjepitnya, karena akan mempengaruhi pertumbuhan rambut. Sebaiknya biarkan rambut tergerai.

Saat anda akan bepergian ke suatu tempat dan kondisi cuaca sedang terik, sebaiknya gunakanlah payung atau penutup kepala untuk menghindari sengatan sinar matahari langsung ke kepala. Karena sengatan tersebut akan membuat kulit kepala berkeringat dan akan berpengaruh terhadap kelembapan rambut.

Lakukan creambath, hair masker atau hairloss treatment, dua kali dalam sebulan untuk membantu mengembalikan kesuburan dan keindahan rambut. Namun jika kerontokan rambut anda sudah tidak bisa tertangani sendiri oleh anda, ada baiknya untuk berkonsultasi kepada pakar kesuburan rambut, untuk segera diberikan penanganan agar rambut tidak semakin parah rontoknya.

"

Secangkir Teh Perlambat Kerusakan Sel dan Otak (health


Secangkir teh baik untuk otak karena memperlambat kerusakan sel dan menjaga daya ingat tetap tajam di usia tua, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan, Minggu (13/4). Penelitian selama empat tahun oleh para ilmuwan di Singapura itu menambah panjang daftar manfaat teh.

Setiap jenis teh akan menghasilkan manfaat yang sama, kata Professor Ng Tze Pin dari Departemen Obat Untuk Kesehatan Jiwa Universitas Nasional Singapura kepada The Sunday Times.

'Teh itu murah, tidak beracun dan dikonsumsi masyarakat luas,' kata Ng.

Para ilmuwan universitas itu menemukan 'catechin', senyawa alami teh, yang melindungi sel-sel otak dari pembentukan protein yang merusak selama bertahun-tahun, yang menjaga kemampuan kognitif otak.

Kafein dalam teh, berbeda dengan yang terdapat dalam kopi, mengandung protein alami 'theanine', yang melawan efek samping dari kafein seperti peningkatan tekanan darah, sakit kepala dan kelelahan, menurut para ilmuwan.

Kerusakan sel otak, disebabkan oleh kombinasi hilangnya sel saraf, pengaruh gen, stroke ringan, dan peningkatan kadar protein yang merusak, terkadang menggiring penderita pada dementia (penyakit gangguan fungsi kognitif akibat kerusakan di otak karena faktor usia atau penyakit serius lainnya), menurut laporan itu.

Tim ilmuwan itu mempelajari kebiasaan minum teh dari 2.501 orang China berusia 55 tahun ke atas dari September 2003 hingga Desember 2005. Kesehatan pasien, jangka waktu pengamatan, bahasa yang digunakan dan kemampuan spatial para responden diamati. Kebiasaan minum teh mereka juga dimonitor.

Sekitar 38 persen tidak minum teh. Dua puluh sembilan persen minum hanya satu jenis teh dan sisanya minum aneka jenis teh.

Dua pertiga dari para peminum teh menjaga nilainya dalam tes daya ingat dua tahun kemudian. Di antara para bukan peminum teh, 35 persen terlihat mengalami penurunan nilai rata-rata dua poin, yang menunjukkan data penurunan kognitif.

Teh adalah faktor istimewa yang menjaga sel otak tetap sehat. Namun, hal itu tidak dapat tercipta hanya dengan minum teh. Masih diperlukan sebuah kebiasaan baik seumur hidup serta diet yang seimbang tentunya.
Source; (KapanLagi.com)
"

Hindari Kanser Serviks


Apakah itu Tes Pap Smear?
Ujian Pap Smear adalah ujian saringan bagi mengesan penyakit serviks yang boleh bertukar kepada kanser serviks jika tidak dirawat.

Dimanakan letaknya serviks?
Serviks adalah pangkal rahim. la menjadi perantara di antara badan rahim di atasnya dan vagina (faraj) di bawah.

Sebelum menjadi kanser, serviks menunjukkan perubahan di dalam sel-selnya. Keadaan awal ini disebut Cervical Intraepithelial Neoplasia (CIN) yang merupakan peringkat pra-kanser. CIN mengambil masa beberapa tahun sebelum ia bertukar kepada kanser serviks. Jangkamasa ini boleh digunakan untuk doktor mengesan serta merawatnya, supaya kanser serviks dapat dicegah daripada berlaku

Siapakah yang berisiko mendapat kanser serviks?

Setiap wanita yang pernah mangadakan hubungan seks terdedah kepada risiko kanser serviks.

Risiko kanser serviks lebih tinggi pada wanita berikut:

  • Memulakan hubungan seks pada usia kurang 18 tahun

  • Ramai pasangan seks lebih dari seorang

  • Pasangan seks wanita tersebut mempunyai ramai pasangan seks

  • Peringkat CIN

  • Jangkitan kuman HPV (agen penyebab kanser)

  • Merokok

  • Tidak pernah/lebih 3 tahun tidak melakukan ujian Pap Smear.


Bagaimanakah ujian Pap Smear dilakukan?

Pemeriksaan dalaman akan dilakukan menggunakan alat spekulum yang dimasukan ke dalam vagina (faraj).

Serviks akan dilihat bagi memastikan ia kelihatan normal.

Sel-sel pada permukaan serviks kemudiannya akan diambil menggunakan alat khas (spatula) dan diletakan di atas slaid kaca. Slaid ini kemudiannya dihantar ke makmal untuk diproses sebelum dibuat pemeriksaan mikroskopik. Keseluruhan proses mengambil masa beberapa hari.


Bilakah waktu yang sesuai untuk ujian Pap Smear dilakukan?

Ujian mudah ini boleh dilakukan pada bila-bila masa anda tidak didatangi haid. Ini kerana sel darah merah haid boleh mengganggu pemeriksaan mikroskopik.

"

Menghilangkan Noda Hitam Bawah Mata


Ketika harus tampil cantik, memiliki lingkaran hitam di bawah mata memang sangat mengganggu. Berbagai macam cara dilakukan untuk sekedar menghilangkan noda hitam yang membandel itu. Tak jarang juga banyak yang beralih ke aneka kosmetik yang sebenarnya memiliki efek negatif. Lingkaran hitam di bawah kelopak mata disebabkan oleh beberapa macam faktor, seperti kurang tidur, kelelahan atau penat dengan pekerjaan yang menumpuk yang berakibat menimbulkan stres, begitu pula bila terserang penyakit serta kekurangan nutrisi dan pola diet yang terlalu ketat.

Untuk menghilangkan noda tersebut sebaiknya jangan terbuai dengan janji-janji iklan kosmetik. Ingatlah sebagai indera penglihat, mata memiliki syaraf yang sangat sensitif. Lebih baik gunakan produk-produk alami yang terbebas dari bahan kimia.

Berikut beberapa bahan alami yang dapat mengurangi bayangan hitam di bawah kelopak mata, seperti yang dikutip dari her health and beauty dalam situs resminya:

Timun
Bersihkan dahulu wajah Anda dari polesan make up apapun bentuknya. Kemudian berbaringlah dan letakkan potongan timun yang telah terlebih dahulu didinginkan ke area sekitar kelopak mata. Setelah itu rilekslah beberapa saat sambil menggosokkan potongan timun dengan lembut. 15 menit kemudian bilaslah dan rasakan kesegaran alami yang timbul akibat efek timun tersebut. Kelembaban natural yang berasal dari timun bertindak sebagai penyembuh penyakit atau sebagai obat penguat. Timun memang memberikan pengaruh yang sangat baik bagi kesehatan, tak hanya untuk mengurangi lingkaran hitam atau noda lebam di mata, tapi juga dapat menghaluskan kulit wajah.

Es Batu
Jika Anda berada di bawah terik matahari dalam waktu yang cukup lama, mata Anda akan bekerja lebih ekstra dari biasanya sehingga membuat bayangan-bayangan hitam di bawah mata tampak lebih jelas. Selain akibat sinar ultraviolet, debu dan polusi juga dapat mengakibatkan iritasi pada mata. Coba saja diatasi dengan cara membersihkan wajah kemudian letakkan es batu sesuai ukuran mata yang telah dibungkus oleh kain tipis di mata. Rileks dan gosok-gosoklah dengan lembut. Manfaat dari terapi ini untuk menghilangkan noda mata akibat terbakar sinar matahari.

Labu Hijau
Sebagai pengganti timun, Anda juga dapat menggunakan labu hijau untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah kelopak mata. Jus labu hijau ini juga diyakini dapat memberikan manfaat untuk menghaluskan serta mencerahkan kulit wajah. Lakukan secara rutin dan Anda akan terbebas dari bayang-bayang hitam tersebut.

Selain tips-tips yang telah dijabarkan di atas, ada pula penuntun umum untuk atasi bayangan hitam di bawah kelopak mata, seperti berikut ini:

* Tidurlah cukup waktu, usahakan untuk tidur lebih awal dari biasanya.

* Gunakan sunscreen setiap hari untuk memberikan kelembaban alami.

* Minum air putih yang banyak untuk atasi kulit kering.

* Biasakan untuk mengkompres mata dengan air dingin.

* Mengkonsumsi buah-buahan serta sayur mayur. Kekurangan zat besi ini merupakan salah satu penyebab noda hitam di bawah kelopak mata.

Sumber : www.keluargasehat.com
"

“Green Your Mind!” 0

Kamu blogger yang peduli lingkungan? Senang menulis tema perubahan iklim, polusi, konservasi, dan isu-isu lingkungan lain? Ikuti Beat Blog Writing Contest.

Hadiah:

Juara I: uang tunai Rp 5.000.000,00 + Blackberry

Juara II: Uang tunai Rp 3.000.000,00 + Blackberry

Juara III: Uang tunai Rp 1.500.000,00 + Blackberry

T-Mobile to Launch Faster "4G" Samsung Vibrant 0

If this leaked spec sheet is correct, T-Mobile is about to step up their mobile data game with an even faster breed of HSPA phone. The Samsung Vibrant 4G is listed here as having an HSPA+ modem rated at 21Mbps. This is the full speed of the T-Mobile network, but other '4G' phones from the carrier have only 14.4 Mbps data modems. This includes the T-Mobile G2 and MyTouch 4G

Verizon iPhone Rocks Non-Death Grip Antenna 0

Considering the media firestorm we saw last year during the Antennagate fiasco, it was only a matter of time before someone got around to testing the new Verizon iPhone for a similar death grip flaw. According to SlashGear, which got some extended hands on time with the device, there is no antenna problem to speak of. While holding the phone in the

AMD CEO Ousted Over (Lack of) Mobile Strategy, Says Source 0

According to a Reuters source, AMD CEO Dirk Meyer was forced out after concern mounted that he had no vision for AMD's mobile strategy. The board reportedly felt AMD was missing out by not developing technologies for the mobile market. Meyer even voiced his hesitance to invest in mobile publically. In October he told analysts that AMD would hold off on investing in mobile architectures until the market grew larger. This sort of talk clearly did not help his case. As soon as competitor Nvidia blew up CES with Tegra 2 mobile chips, Meyer was gone.

How to Organize Your Music, Movies and ROMS With XBMC 0

So, you’ve got a terabyte of media on your home PC—movies, music, TV shows, the works. On top of that, you like to watch streaming videos on the web and listen to Internet radio. Isn’t the future great? But how are you getting at all this media? Do you keep all your files in folders on your desktop, or are they just sitting on a NAS box? Maybe you use something like iTunes, and then fire up your browser to get at streaming content.
There’s a better way.

GSC Trickles Out STALKER 2 Details: More Survival Elements, No Compromises Because of Consoles, New Engine 0

STALKER's back for another irradiated Russian romp, and this time, GSC Game World's not playing around. No clear skies, no Pripyats – just a good old-fashioned “2.” So then, what's in a (number-centric) name? GSC's broken its particularly thick veil of silence to divulge a few details.
Foremost, despite STALKER 2 being the first non-PC-exclusive entry in the franchise, it's still definitely a PC game at heart.